心理委员是校园心理健康防线的“第一触角”，其履职能力直接关系到学生心理关怀的落地实效。为进一步提升这支学生队伍的专业技能，更好守护同学们的心灵健康，国际教育学院一分院于2025年10月在三水、花都两校区分别开展了心理委员专题培训，实现了两校区心理委员全员参与、全员赋能，为校园心理育人工作夯实基础。

一、分校区精准施训，保障学习“不缺席”

本次培训分两场进行：

三水校区于10月22日开展，现场座无虚席，心理委员们带着饱满的学习热情专注投入；

花都校区于10月27日开展，互动环节氛围热烈，大家积极分享疑问与思考。

两场培训均由学院专职心理老师贾眉舒主讲、刘嘉怡老师辅助，贾老师凭借丰富的心理辅导经验，用通俗易懂的语言将专业知识转化为“可落地、能实用”的工作方法。

二、聚焦三大技能模块，筑牢履职“硬本领”

培训围绕心理委员工作的“痛点”与“重点”，聚焦三大模块展开，每一部分都干货十足：

1.识别正常与异常心理

“怎么判断同学是‘emo’还是真的有心理困扰？”贾老师首先解答了大家最关心的问题。她详细讲解了心理健康水平的划分标准，结合抑郁症、双相情感障碍、焦虑障碍、精神分裂症等常见心理问题的典型表现，用真实案例帮助心理委员们掌握“初步识别”的技巧——比如长期情绪低落、回避社交、睡眠饮食异常等，都可能是需要重点关注的信号。

2.识别校园心理危机

大学生面临的压力有哪些？如何从细节中发现心理危机？贾老师从“个人成长经历、学业压力、人际关系”等现实情境切入，深入解析心理危机的诱因与表现。她特别强调了自杀倾向的早期识别，提醒心理委员们要重点关注“言语信号”（如“活着没意义”等消极表述）、“行为信号”（如突然整理物品、刻意疏远他人等异常举动），并严格秉持“宁可虚报，不可漏报”的原则——一旦发现异常，需第一时间向学院心理辅导站汇报。

3.强化岗位履职规范

围绕心理委员“不是心理医生，而是温暖陪伴者”的核心定位，贾老师进一步明确了履职边界：核心职责是做好“倾听者”（耐心倾听同学诉求）、“宣传员”（积极传递心理健康知识）、“协助者”（全力配合学院开展心理活动）；同时必须坚决杜绝越界行为，不擅自开展专业心理疏导，不传播同学隐私信息。此外，培训还重申了《心理委员信息反馈表》的月度提交制度，确保心理委员工作开展有章可循。

三、选优配强负责人，激活队伍“向心力”

培训尾声，为更好地统筹两校区心理委员工作，学院通过“自愿报名+民主选举”的方式，推选出两位校区心理委员负责人：

三水校区：25级软件工程人工智能运维B1班 王海林

花都校区：25级学前教育国际幼师B2班 卢镜洁

两位负责人均表示，将积极协助学院心理辅导站，做好师生间的“桥梁纽带”，带动更多心理委员为同学们提供贴心的心理支持。

培训有终点，心理关怀无止境

“以前面对同学的心理困扰总‘无从下手’，现在不仅会识别危机信号，更清楚该做什么、不该做什么！”培训结束后，不少心理委员分享了自己的收获，直言此次培训“既有理论高度，又有实践温度”。

此次培训是学院完善心理育人体系的重要一步。未来，国际教育学院一分院将以此为起点，持续深化心理委员队伍建设——通过定期案例研讨巩固培训效果，同时拓展心理服务形式（如开展心理沙龙、情绪管理工作坊等），逐步构建“学院统筹+委员联动+全员参与”的心理育人格局。学院将携手全体师生，共同打造“温暖、互助、健康”的校园心理环境，让每一位同学都能在健康心理的滋养下安心学习、快乐成长。

文案：刘嘉怡、贾眉舒

图片：刘嘉怡、贾眉舒

排版丨吴华伟

初审丨陈温婷

复审丨王天尧

终审丨曹玲芝